Reden hilft.Aber zuerstmuss man es wissen.
Prävention heisst bei uns nicht: erschrecken. Sondern erklären, was Sucht wirklich mit einem Menschen macht — so nüchtern, dass man es aushält, und so ehrlich, dass man es glaubt.
Unser Ansatz
Keine Schockbilder.
Abschreckung wirkt genau so lange, wie der Schrecken anhält — also etwa bis zum Wochenende. Wer schon konsumiert, fühlt sich davon nicht gemeint, und wer noch nicht konsumiert, hält es für übertrieben.
Was wirkt, ist etwas anderes: eine Geschichte von jemandem, der genauso angefangen hat wie du. Der beschreibt, wie langsam es geht und wie normal es sich dabei anfühlt. Und der sagt, an welchem Punkt er gemerkt hat, dass er nicht mehr entscheidet.
Deshalb steht in unserem Heft keine einzige Drohung. Nur, wie es war.
Die Themen
Worüber wir aufklären.
Sucht ist nicht nur Alkohol und nicht nur „harte Drogen“. Das sind die Themen, die im Heft und in unseren Texten vorkommen — jedes davon, weil es im Ostalbkreis Menschen betrifft, die sonst niemanden fragen.
Alkohol
Das Thema Nummer eins im Ostalbkreis — und das mit der grössten Scham, weil es überall dazugehört.
Cannabis
Seit der Teil-Legalisierung die häufigste Frage von Eltern: Ab wann ist es zu viel, und was macht es mit einem Kopf, der noch wächst?
Medikamente
Schlaf- und Beruhigungsmittel, Schmerzmittel. Die stille Abhängigkeit, die oft mit einem Rezept beginnt.
Kokain & Amphetamine
Leistungsdruck im Job, Wochenende, Schicht. Warum genau das der gefährliche Einstieg ist.
Nikotin, Vapes & Snus
Was an der Schule wirklich kursiert — und warum „nur Dampf“ nicht stimmt.
Glücksspiel
Automat, Sportwette, App. Die Sucht, die man niemandem ansieht, bis das Konto leer ist.
Handy, Gaming & Social Media
Wenn der Bildschirm den Tag frisst. Für Jugendliche, aber genauso für Erwachsene.
Essstörungen
Kontrolle, die sich wie Stärke anfühlt. Anzeichen, die Angehörige oft zu spät ernst nehmen.
Angehörige
Co-Abhängigkeit, Schuldgefühle, die eigene Erschöpfung. Du darfst dir zuerst helfen lassen.
Rückfall & Rückkehr
Warum ein Rückfall kein Scheitern ist, sondern eine Stelle im Weg — und wie man weitergeht.
Sucht und dunkle Gedanken
Der Teil, für den das S in LEOSS steht. Offen angesprochen, immer mit Notfallnummern daneben.
Zurück in Arbeit und Alltag
Das Gespräch mit dem Chef, die Lücke im Lebenslauf, die ersten nüchternen Feiertage.
Themenauswahl aus der Präventionsarbeit — sagt uns, welche Schwerpunkte ihr tatsächlich setzt, dann steht hier eure Liste.
Zum Nachlesen
Woran du es merkst — bei dir oder bei jemandem.
Kein einzelner Punkt macht jemanden süchtig. Aber wenn du beim Lesen drei- oder viermal denkst „das kenne ich“, ist das Grund genug, mit jemandem zu sprechen. Nicht, weil es schon zu spät wäre — sondern weil es jetzt noch leicht ist.
- Der Konsum wird verheimlicht oder heruntergespielt — auch vor Menschen, denen man sonst alles erzählt.
- Es braucht immer mehr für dieselbe Wirkung.
- Vorsätze halten nicht: „ab Montag nicht mehr“ wird zum festen Satz.
- Termine, Schule oder Arbeit leiden, und es gibt jedes Mal einen guten Grund dafür.
- Hobbys, Freundschaften und Sport fallen nach und nach weg.
- Ohne den Stoff oder das Verhalten kommen Unruhe, Gereiztheit, Schlafprobleme.
- Geld verschwindet, ohne dass sich erklären lässt, wohin.
- Im Umfeld sagt zwar niemand etwas — aber alle merken es.
Wenn dir das bekannt vorkommt: hier stehen die Stellen im Ostalbkreis, die weiterhelfen — kostenlos und auf Wunsch anonym.
Allgemein anerkannte Anzeichen aus der Suchthilfe, keine Diagnose. Eine Einschätzung kann nur eine Beratungsstelle oder eine Ärztin geben.
Für Schulen & Einrichtungen
Klassensatz bestellen, in vier Schritten.
Ihr braucht kein Budget, keinen Antrag und keine Absprache mit dem Schulamt. Ein Klassensatz ECKEN & KANTEN kostet nichts — auch der Versand nicht.
01
Du sagst uns, wer davor sitzt
Klasse 8 oder Berufsschule, Elternabend oder Pausenraum, 25 Leute oder 200. Je genauer wir das wissen, desto besser passt, was wir schicken.
02
Wir stellen die Hefte zusammen
Den Klassensatz plus ein paar Exemplare für Lehrkräfte und Eltern — die werden fast immer zusätzlich gebraucht.
03
Liefern oder vorbeibringen
Versand innerhalb Deutschlands, kostenlos. Im Raum Aalen bringen wir die Hefte nach Absprache auch selbst vorbei.
04
Nachschub, wenn der Stapel leer ist
Eine kurze Nachricht genügt. Kein Abo, keine Verpflichtung, keine Rechnung.
- Klassensatz, Elternabend-Stapel oder Material für den Infostand — sag einfach die Menge.
- Im Raum Aalen bringen wir die Hefte nach Absprache persönlich vorbei.
- Auf Wunsch legen wir zusätzliche Exemplare für das Lehrerzimmer dazu.
Warum wir das machen
Niemand wirdsüchtig, weiler zu weniggewarnt wurde.
Sondern weil es niemanden gab, dem man rechtzeitig sagen konnte, wie es wirklich aussieht. Genau diese Lücke füllt das Heft — mit Texten von Menschen, die dort schon standen.
Fragen aus Schulen & Einrichtungen
Kurz beantwortet.
Alkohol, Cannabis, Medikamente, Kokain und Amphetamine, Nikotin, Vapes und Snus, Glücksspiel, Handy, Gaming und Social Media, Essstörungen sowie die Themen Angehörige, Rückfall und die Rückkehr in Arbeit und Alltag.
Im Unterricht funktioniert ECKEN & KANTEN ab Klasse 8, ausserdem an Berufsschulen, bei Elternabenden und in der offenen Jugendarbeit. Zum Klassensatz legen wir immer ein paar Exemplare für Lehrkräfte und Eltern dazu — die werden fast immer zusätzlich gebraucht.
Nichts. Die Abgabe ist kostenlos, der Versand innerhalb Deutschlands ebenfalls. Es gibt kein Abo, keine Rechnung und keine Verpflichtung, Nachschub abzunehmen.
Typische Warnzeichen: Der Konsum wird verheimlicht oder heruntergespielt, es braucht immer mehr für dieselbe Wirkung, Vorsätze halten nicht, Schule oder Arbeit leiden, Hobbys und Freundschaften fallen weg, ohne den Stoff kommen Unruhe und Schlafprobleme, und Geld verschwindet unerklärlich. Keines dieser Zeichen ist für sich ein Beweis — mehrere zusammen sind ein Grund, mit jemandem zu reden.
Im Raum Aalen bringen wir die Hefte nach Absprache selbst vorbei. Ausserhalb schicken wir sie — Versand innerhalb Deutschlands, für euch kostenlos.
Material anfordern
Kostenloses Präventionsmaterial für euren Ort.
Klassensatz, Stapel fürs Wartezimmer oder Hefte für den Infostand — drei Schritte, keine Rechnung, kein Abo.
Passt dazu
Klassensatz kostenlos anfordern
Sag uns Gruppe, Menge und Termin — Versand innerhalb Deutschlands gratis, im Raum Aalen bringen wir es vorbei.
Suchtberatung im Ostalbkreis
Diakonie, Caritas, Landratsamt, Kreuzbund: wo im Kreis jemand vertraulich und kostenlos weiterhilft.
Was im Heft steht
Die Rubriken von ECKEN & KANTEN und für welche Auslage sich welche Menge bewährt hat.